Jsem Tereza.
Parťák pro rodiče, kteří hledají cestu k sobě i ke svým dětem.
🌱 Děti neposlouchají, hádky se opakují, večery jsou spíš o přežití než o klidu? Cítíte, že ať děláte cokoliv, nic nefunguje? Možná hledáte způsob, jak líp zvládat emoce svých dětí nebo jak si nastavit hranice, které budou fungovat.
🌿Chcete, aby doma bylo víc klidu, ale nevíte, kde začít.
🌿Potřebujete najít rovnováhu mezi péčí o dítě a o sebe.
🌿Hledáte způsob, jak zvládat náročné situace s větším nadhledem.
🌿Cítíte, že se v rodičovství někdy ztrácíte – a chcete najít zpátky sami sebe.
Co vám můžu nabídnout?
Individuální konzultace
Odborný vhled a praktická řešení. Pomohu vám lépe porozumět chování dětí, nastavit hranice a zvládat náročné situace v rodině.
Koučovací sezení
Podpora pro rodiče i profesionály, kteří chtějí růst. Koučování pomáhá ujasnit si priority, hledat dlouhodobě udržitelné řešení a najít cestu, která vám bude dávat smysl – ať už v životě, ve vztazích, v profesi nebo v rodičovství.
Semináře a workshopy
Praktické a interaktivní semináře o výchově, komunikaci a práci s emocemi pro rodiče i odborníky. Naučíte se techniky, které vám pomohou v každodenních situacích.
" Respekt k lidem je pro mě klíčovou hodnotou – v osobním životě i v práci."
Odborné vzdělání a praxe
Vystudovala jsem speciální pedagogiku a své znalosti uplatňovala v předškolních zařízeních zaměřených na respektující výchovu. V rámci své práce využívám také koučovací techniky a techniky krizové intervence.
Rodinné centrum a projekty
Založila jsem a vedla rodinné centrum s Montessori hernou a koordinovala projekt pro dětské skupiny.
Sociální práce a další vzdělávání
Pracovala jsem jako doprovázející sociální pracovnice. Mám odborné znalosti v oblasti vývojové psychologie, dopadů traumatu na děti a specifik náhradní rodinné péče.
Důležitá je naděje a smysl: že i to těžké bude zase lehčí.
Rodičovství je jedna z nejnáročnějších, ale i nejdůležitějších cest, na které se můžeme vydat. Někdy přináší radost, jindy pocit selhání. Občas se snažíme dělat všechno „správně“, ale stejně to nefunguje tak, jak bychom chtěli. A to je v pořádku. Neexistuje dokonalé rodičovství. Existuje jen to naše – jedinečné, chybující, ale opravdové.
Děti rostou v našem jedinečném prostředí, obklopené našimi zkušenostmi, emocemi a příběhy. Univerzální rady mohou být užitečné, ale nikdo jiný neprožívá přesně to, co my. Každý máme svou cestu – a každý děláme chyby. Důležité je nezůstat v nich zaseknutí, ale podívat se na ně jako na příležitost něco pochopit, něco zlepšit, ale neztratit se v pocitu, že nejsme dost dobří.
Jsou chvíle, kdy si vystačíme sami. A pak jsou chvíle, kdy je fajn mít někoho, kdo nám pomůže podívat se na věci jinak. Není slabost si říct o podporu. Hledat cestu dál znamená nezůstat v tom sám. I ty nejtěžší dny jednou pominou – a možná z nich nakonec vyjdeme silnější, než jsme si mysleli.
Reference
Výchova dětí je cestou, na které se všichni stále učíme – a je normální, že to není vždycky snadné a někdy ani sranda.
Služby jsou LGBTQ+ friendly 🌈